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2016年上学期第十二周国旗下讲话
发布时间:2016年05月13日 16:20 作者:团委会  来源: 浏览次数:62

亲爱的同学们、尊敬的学校领导、老师们:

大家早上好!

我是学校心理健康教育中心的刘老师,很高兴我们再次相聚在初夏5月,共话有关健康成长、幸福生活的话题,我今天讲话的主题是《为每个家庭点亮一盏心灯》 。

每一年的阳历5月,都有一个令所有心怀爱意和浪漫的人百般期待的日子,有哪些同学会猜得出,这个日子是哪一天呢?没错,这一天便是520日,因为520谐音我爱你,近些年来,这一天越来越为人们所重视,许许多多相互爱着的人,父母和子女之间,夫妻或恋人之间、同学好友之间,他们都可以藉由这个美好的日子,利用卡片或鲜花又或是电子简讯,表达彼此的爱意和祝福。可是,我想说,5月还有一个比520更值得我们去关注的日子,这便是525525谐音我爱我,于2004年由团中央学校部、全国学联共同确立为全国大中学生心理健康节。为什么刘老师觉得“我爱我”比“我爱你”更重要,那是因为我们谁都清楚,一个不懂得爱自己的人,是不可能去很好地爱他人的。

根据我们心理健康教育中心近一年以来的工作实际,我们把今年5月的心理健康教育月的活动主题确立为:为每个家庭点亮一盏心灯,照亮生命前行的路 。那么,我们可能就会有一个疑问:为什么要把心理健康教育工作的场域从学校向我们全校同学所在的两千多个家庭去延展呢?简言之,为什么要为每个家庭点亮一盏心灯?有的同学会问,老师,525,我爱我,这不是一个值得去探讨的问题呀,因为我一直都对自己很好,想吃好的,想穿好穿的,想交最知心的朋友,想科科成绩都优秀。我觉得我挺幸福的,我唯一不想的就是不愿意我爸妈知道我在学校的情况,老师,如果我来您这里咨询,请您千万不要联系我的家长。的确,很多同学在我们的咨询快要结束时,都有害怕老师想要与家长沟通的担忧?试问同学们为什么这么怕家长知道咱们自己在学校的情况呢?是不是因为家长在我们面前具有绝对的权威和不可动摇的居高临下的姿态?前不久,我们心理健康教育中心,将数百个个体咨询案例进行了初步统计,发现在所有的的案例中,有百分之九十几的来访者的困扰的最初都来自于他()的原生家庭。

那什么是原生家庭?人一生基本上都有两个家庭,一个是自己出生、成长的家庭。原生家庭也就是父亲和母亲组合成的家庭,是我们每个人的存在基础。原生庭塑造人的个性,影响我们人格成长、人际关系、情绪管理的能力,我们每个人都与自己的原生家庭有着千丝万缕的联系,原生家庭里父母和子女的相处关系里头,存在着很多因果关系的奥秘。

人都说,幸福从来都是差不多的,但不幸的原因却有千百个。我们从不否认,作为儿童、青少年的我们这一代的中学生,从我们的原生家庭里获得了很多有益的、优质的生存因素,这些优质的因素可能是你好看的容貌、也可能是你非凡的气质,更可能还是诸如善良、乐于助人、拾金不昧一类的美德,但我们也不可回避地接受到很多来自于原生家庭的极具伤害性的信息。这类伤害性信息包括可以让我们感知的来自于我们的亲生父亲或母亲的对我们的躯体惩罚行为,轻则我们被打耳光、被鞋底抽,重则拳脚相加,打到全身多处淤青,这是典型的家庭暴力,严重逾越了每个人最根本的身体界限。本学期初,我们就有一位因幼童年时期承受家庭暴力而自身具有攻击性行为的同学被医院确诊为患有精神疾病而无法继续学习,不得不办理休学而暂停自己的学业;另一类属于言语性的伤害,躯体伤害或许只是痛极一时,言语性伤害却有可能存留一生。3月份中旬,我校高一年级部分班级接受了常德晚报的关于“写下父母对我说过的最让我伤心的三句话”的抽样调查,内容很快揭晓,诸如:你成绩这么差,上学纯粹是浪费我的钱;你这么差的成绩,你不是我亲生的;早知道你这么蠢,我跟你爸就该生个弟弟的;怎么养了你这么一头连猪都不如的人;滚出去,没用的东西,不要脸;你真是傻到家了,你是充电话费送来的蠢货吧,等等……此类让我们孩子的尊严扫地痛彻心扉的伤心话,一句一句跃然纸上,而我们的父亲母亲,他们可曾意识得到,他们因为一时恼怒说出的这些话,对我们造成了怎样的伤害?为什么我们的父母有时候是这样的,他们很想我们回家跟他们多说一些话,可是,从小学到初中到高中,我们跟父母的交流越来越少。我们有一位小同学曾经跟我讲,他说刘老师,我今天一节课跟您讲的话,比我跟我妈妈12年讲的话还要多。这是为什么,难道生养12年的亲子情还不如一节课的师生沟通吗? 我们任何一个家庭的亲子沟通出现障碍甚至是出现严重障碍,都有据可寻,我们有多少孩子跟父母早期分离天各一方,如今他们突然回来要求我们做到样样第一讨他们欢喜;我们有多少家庭的父母是高级知识分子,有身份有地位而直接以他们几十年拼搏积淀的成功的高度作为标尺来衡量你、期待你;我们有多少父母,整天扑在麻将桌上奋战在烟雾缭绕的茶馆而指望我们高考一定给他们考个重本,他们脸上才觉得有光彩;每个人幼小的时候多是圆满的,每个孩子身上都有一个很大的自我,但在出生以后这样一个不当的被对待的过程中,很容易便造成了心理上的坑洞。这种坑洞里面可能会对带着不安全感、匮乏感、自卑、自我否定倾向、低价值感,或者是在自我成长的实践上表现为能力严重不足,必须花非常长的实践才能肯定自己的价值,即使有了很不错的成绩,但仍然觉得自己不够好甚至是很不好。像这类心态,几乎都是在小的时候子女跟父母之间非常微妙的互动当中慢慢形成的。

我们被我们的原生家庭所掌控,并非不爱,只因爱的方式已经脱轨,出现了偏差,使得我们感受不到爱。所以,教室里有的同学会因为带着家庭床上身心疲惫地打瞌睡、或者看课外小说,有的同学会因为体会不到父母亲情而把沉浸在小纸条传来传去的青春期恋情里,有的同学在本职的岗位上找不到学习的成就感,就轻易地拿父母的财富肆意挥霍来实现他如鱼得水的人际交往,诸如轻则请小吃请小喝,重则过个生日非得去喜来登请同学好友吃个昂贵的自助餐才觉得体面。我想问的是,哪一位同学你不紧张自己的学习和成绩,考试后,我知道我们任何一位比任何的家长和老师都紧张自己会排第几名,那我们为什么对学习还是有特别大的畏难和退缩情绪?是不是首先我们长久地缺乏了一种正向的精神支持,其次是不是因为我们在学习这件庄严的工作上欠债太多,无从下手?我们大多处在在父教缺失的时代,焦虑的妈妈却如影随形,失控的孩子常常被打压被限制,中国式家庭=缺失的父亲+焦虑的母亲+失控的孩子。这个等式告诉我们,已经到了我们必须立意为每个家庭点亮一盏的心灯的时候啦!老师们、同学们,试问我们哪一位身上没有背负着来自于原生家庭的苦与痛?那么,我们为何还不觉醒,让小手牵大手,来为我们每个人的家庭照照镜子,拭去我们眼角的泪,趁时间还不算晚,好好整理整理我们各自的家。

正如德国著名心理治疗师伯特海灵格在《在爱中升华》一书中这样写道:井然有序的家,能保留住家庭的风味,并且会变成崭新的家庭。因为它是如此有条不紊,家人们带着爱整理家,带着真诚的眼光看向未来,为了生活也为了爱将家整理得井然有序,因此房子才能准备好迎接新的事物来临,而新的事物也必将造访。

老师们,同学们,这便是我们今年525心理健康活动月的活动初衷。我们已然有了爱,如果再加上我们有方法,有技巧,学会慢慢去除掉那些连我自己都嫌弃自己的粗糙、焦躁、武断或是长久压抑之后一触即发的滚滚而来憎与恨,我想,无论是我们的学习、工作抑或是生活,都一定不是眼前令我们倍感紧张的局面。525,每个人懂得爱自己多一点,女孩子学会起码的自尊自爱,男孩子学会基本的责任与担当,无论何时何地,做到出现了问题先处理问题,同时管理好自己的情绪,而非必须要对过错方来一通淋漓尽致的指责和怪罪才觉得是“我赢了”。

我作为一名普通的心理健康教育教师,很高兴看到我们全校初、高中部六个年级除开即将毕业的九年级的2000多名同学,都正在或曾经走进过心理健康教育的活动课堂,我们通过心理健康活动课习得了去正视我们家庭教育缺失这一严峻问题的能力。我们提倡将审视的目光着落在家庭养育的现状当中,并不是鼓励我们做子女的,去对自己的父亲母亲百般的不满和刁难,二是想提醒大家,如果我们正在承受来自于原生家庭的带来的某些不恰当的被爱,我们作为一个家庭最早接触到“原生家庭”这一新概念的那个成员,我们要学会跳出传统家庭教养的圈子,对父亲和母亲对待我们的那部分不太为我们所认同的言行进行理解和接纳,而非简单的逆反和对抗,因为我们的父母也几乎无一不是他们各自的原生家庭的创伤携带者。我们完全有能力提醒我们的父母,请他们换一种方式与我们沟通,坚持每一次都作出相应的提醒,让这样的提醒随着时间的推移内化成一种习惯。

常外的心理健康教育工作从无到有,从被忽略到被重视,常外的每一位领导、每一位教师和每一位可爱的孩子们,我们携手并肩顺利地即将走完第一个平安五年。这里我想特别对我们九年级的孩子们发出邀请,因为当年师资紧缺的原因,我们到目前为止是唯一一个没有开设过心理健康教育活动课的年级,但这并不影响我们有很多同学能通过自己的努力考上我们本部的高中,在今年9月份进入高一就可以体验心育活动课带给我们的知识、技能、放松和愉悦了。既然明确了为家庭点亮心灯的紧迫性,那我们还有一个疑问就是“怎样为我们各自的家庭点亮一盏心灯”,这一问题的答案和具体做法,就让我们参与到本月接下来的主题活动中去探寻吧。

    下面,请允许我简单介绍一下我们“为每个家庭点亮一盏心灯,照亮生命前行的路”525主题活动的四大版块的相关内容:第一版块,本周起,在七年级和高中一年级开展心理健康海报设计大赛,其中包含我们每一年的经典子栏目为中考和高考加油的心理创意海报设计和班对班的赠送活动;第二版块是525当天在校园内的心理健康现场咨询、派发心理健康知识和品尝心灵糖果活动;第三版块是心育宣传活动进社区,525前夕由学校心理健康教育中心的专兼职教师前往白马湖社区向社区居民就心理健康、科学养育等基础知识进行大力宣传,向社区工作人员了解心理健康教育的苦难家庭,摸清的重点帮扶对象的底子;第四版块:搭建并开通常外阳光心理健康教育微信公众平台,开启心理健康教育家校联合的新篇章,微信公众平台会定期向广大师生、特别是家长群体推送具实用有价值的心理知识和维护心理健康的技能技巧等。我们也会应广大同学和家长的要求,通过微信向大家推荐好看易懂又受用的心理学书籍和心理电影。本次活动详情请见世纪大道展出的海报。今天第八节课团委已布置以心理健康为内容开展主题班会,我想建议各班开展一个针对我们每个人的家庭养育、亲子沟通的真心话大收罗。每个同学可以用一张纸写下自己最真实的情况,不愿意留下名字的同学可以不用写名字,写完了交给班主任或者语文老师看一看,我们有必要做这样一件事情,清理清理我们每个班因为家庭温暖缺失而特别特别需要班级关爱的同学有多少人,他们具体正在承受那些苦痛,我渴望大家认真去做好这件事,因为这于人于己都算得是功德无量。我们只有能看得见我们自己的伤,我们才有意识去互帮互助、自我疗愈。

老师们、同学们,为每个家庭点亮一盏心灯,以学校心育带动良好的家庭养育,走上家校联合关爱孩子们健康成长、幸福成才的阳光大道,无疑是一件值得期待而又让我们有苦有乐的事情,让我们每个人都多一份理解和宽容,齐心协力,行动开去!最后,祝福本次525心理健康月活动在我们每个常外人的积极参与和务实创新中取得圆满成功!更顺祝我校首批报考国家心理咨询师资质的老师们在本周末赴长沙参加资格考试都能一举考过,完胜归来!让我们用热烈的掌声祝福即将加入心育队伍的优秀老师们,让我们展望常外下一个五年的每一个日子都欣欣向荣!

我的讲话完了,谢谢大家!

 

 

 


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